การเอาลูกเข้านอนด้วยเปลไฟฟ้า

1.คุณพ่อคุณแม่สามารถฝึกลูกน้อยได้โดยการทำกิจวัตรก่อนนอนให้เป็นเวลาเป็นประจำทุกคืน เช่น อาบน้ำ อ่านหนังสือ แล้วจึงเข้านอน เพื่อให้เขาได้รู้ว่าเขาต้องทำ อะไรบ้างและกลางคืนควรจะต้องนอนเมื่อไร คุณพ่อคุณแม่สามารถบอกน้องได้ด้วยนะคะว่า คุณพ่อคุณแม่จะอยู่ใกล้ๆให้เขารู้สึกปลอดภัย

2.เด็กวัยนี้ลูกเล่นจะเยอะมาเลยนะคะ เขาจะไม่สนใจแม้ว่าจะถึงเวลานอนแล้วก็ตาม เพราะเขายังรู้สึกสนุกเมื่อได้อยู่ใกล้และเล่นกับพ่อแม่ และไม่อยากเข้าไปนอนในเปลไกวไฟฟ้าคนเดียว รวมถึงการใช้เวลาในการทำกิจวัตรก่อนนอนนานกว่าปกติเพียงเพราะจะได้เข้าไปนอนในเปลไกวไฟฟ้าที่ช้าลงนั่นเองค่ะ

3.ถ้าลูกเริ่มโยเยไม่ยอมเข้านอนในเปลไกวไฟฟ้าและเริ่มเรียกร้องจะเอาสิ่งต่าง ๆ เช่นอยากฟังนิทานอีกเรื่อง ฟังเพลงอีกเพลง หรือเอาน้ำอีกแก้ว แนะนำให้คุณพ่อคุณแม่รวมเอาสิ่งที่ลูกน้อยชอบขอบ่อยๆไปรวมเป็นส่วนหนึ่งของกิจวัตรก่อนนอนเลยค่ะ

4.เพื่อเป็นการป้องกันไม่ให้เขาดื้อไม่ยอมนอน ลองให้เขามีโอกาสที่จะได้เลือกทำและตัดสินใจในบางสิ่งบางอย่างในช่วงก่อนเข้านอนในเปลไกวอัตโนมัติดูนะคะ เช่นเลือกนิทานก่อนนอนเรื่องที่อยากฟัง หรือเลือกชุดนอนที่เขาอยากใส่เป็นต้นค่ะ เคล็ดลับก็คือ จำกัดตัวเลือกไว้ที่สองถึงสามอย่างที่คุณพ่อคุณแม่ยอมรับได้

5.คุณพ่อคุณแม่ต้องกลั้นใจและไม่ตามใจลูกนะคะ ต้องใจเย็นและหนักแน่นสำหรับเรื่องการนอนนั้น คุณพ่อคุณแม่ควรมีจุดยืนที่ชัดเจนและหนักแน่นในกฎกติกาที่ตั้งไว้ แม้ว่าลูกน้อยจะร้องไห้หรืออ้อนวอนขอยกเว้นสักครั้งก็ตาม แนะนำคุณพ่อคุณแม่ให้พูดเบาๆ อย่างใจเย็นแต่ยืนยันหนักแน่นว่าเมื่อถึงเวลาเข้านอนในเปลไกวไฟฟ้าก็ต้องนอน ถ้าคุณพ่อคุณแม่ใจอ่อนยอมให้เวลาน้องเพิ่มตามที่เขาขอเช่น ขออีกห้านาทีไปครั้งหนึ่ง คุณพ่อคุณแม่ก็จะเจอคำขอแบบนี้จากลูกน้อยไปเรื่อยๆค่ะ และถ้าหากเขาเริ่มอาละวาด แนะนำให้ทำเฉยไว้ค่ะ การที่คุณพ่อคุณแม่ยิ่งให้ความสนใจในขณะที่เขากำลังโมโหอยู่ จะยิ่งทำให้ลูกได้ใจค่ะ

สนใจติดต่อ